Vitamiin B6 – P-5-P, 30 mg – 60 vegan kapslit – Osavi

Ülemäärane väsimus on teie igapäevaelu osa ja keha immuunsus jätab soovida? Kasutage B6-vitamiini P-5-P 30 mg närvi- ja endokriinsüsteemi toetamiseks ning energiataseme tõstmiseks.

B6-vitamiin on oluline keha optimaalseks toimimiseks. See osaleb paljudes protsessides – alates valkude ainevahetuse toetamisest kuni närvisüsteemi nõuetekohase toimimiseni. Sellel on omadused, mis mõjutavad positiivselt psühholoogilisi funktsioone, varustades keha piisava püridoksiini kogusega. B6-vitamiin aitab säilitada normaalset energiaainevahetust, valkude ja glükogeeni ainevahetust, mis on oluline lihaste tööks. Lisaks toetab see punaste vereliblede optimaalset tootmist ja aitab säilitada normaalset homotsüsteiini ainevahetust^[1].

Meie toidulisand sisaldab B6-vitamiini aktiivsel püridoksaal-5'-fosfaadi (P-5-P) kujul. Mida see tähendab?

Püridoksaal-5'-fosfaat on B6-vitamiini aktiivne vorm, mistõttu keha kasutab seda B6-vitamiini vormi koensüümina paljudes olulistes biokeemilistes reaktsioonides. Püridoksiin aga on B6-vitamiini eelkäija, mis peab maksas ja soolestikus enne fosforüülitud vormiks (P-5-P) muutumist läbima mitmeid reaktsioone^[2].

OSAVI B6-vitamiin, P-5-P 30 mg kapslis sisaldab 30 mg P-5-P-d, sealhulgas 18 mg vitamiini.

B6-vitamiini saab toidust, näiteks lihakast kalast (nt maks, lõhe, makrell), täisteraviljadest (nt rukkileib, tatar), kaunviljadest (nt punased läätsed, herned), seesamist, sarapuupähklitest, banaanidest ja spinatist^[3]. B6-vitamiini regulaarne tarbimine toidulisandi kujul on üks võimalus aidata taastada selle kogust organismis või vältida selle puudust.