B-12-vitamiin, 2000 mcg – 100 imemistabletti – NOW Foods

- 3 B-12 vormi, sealhulgas koensüümi vormid
- Oluline DNA sünteesiks
- Taimetoitlaslik koostis

B-12-vitamiin (tsüanokobalamiin) on vees lahustuv vitamiin, mis on vajalik terve närvisüsteemi säilitamiseks ning rasvade ja valkude ainevahetuslikuks kasutamiseks. B-12-vitamiin on vajalik ka DNA sünteesiks rakkude jagunemisel ja on seetõttu eriti oluline kiiresti paljunevatele rakkudele, näiteks vererakkudele. Lisaks säilitab piisav B-12-vitamiini tase koos foolhappe ja B-6-vitamiiniga tervisliku homotsüsteiini taseme seerumis, mis on juba normi piires, toetades seega kardiovaskulaarset tervist. Kuna B-12-vitamiini leidub peamiselt loomsetes toodetes, on rangetel taimetoitlastel oht B-12-vitamiini puudusele ja neile võib olla kasu selle lisamisest.