Kaalium, 300 mg - 180 vegan kapslit - Osavi
Toidulisand kõva kapsli kujul, sisaldab kaaliumi väga hästi imenduva orgaanilise vormina – kaaliumtsitraadina. Optimaalne kaaliumisisaldus on vajalik elundite normaalseks toimimiseks.
Kas võitlete pidevate krampide ja lihasnõrkusega? Või otsite viisi vererõhu alandamiseks ja pidevast väsimusest vabanemiseks? Kaalium hoolitseb elektrolüütide tasakaalu säilitamise eest, parandab lihaste ja luude seisundit, toetab vereringe- ja närvisüsteemi tööd. Hankige see makroelement ja avastage, kuidas see teie enesetunnet mõjutada võib.
Kaalium on mineraalne komponent, mille piisav kogus on organismi nõuetekohaseks toimimiseks hädavajalik. Seda leidub kõigis kudedes [1] ja see vastutab paljude elundites toimuvate protsesside eest. Muuhulgas mõjutab see õiget lihaste tööd, aitab säilitada normaalset vererõhku ning toetab närvisüsteemi tööd, aidates kaasa mälu ja kontsentratsiooni paranemisele. On tõestatud, et suurem kaaliumitarbimine vähendab meestel lihasmassi vähenemist [2]. Samuti on näidatud, et selle mineraali lisandid aitavad hüpertensiooniga inimestel vererõhku langetada [3] ja on seotud väiksema südame-veresoonkonna haiguste, sealhulgas insuldi riskiga [1]. Arvatakse ka, et piisav kaaliumikogus võib positiivselt mõjutada luude seisundit, suurendades nende mineraalset tihedust ja vähendades kaltsiumi eritumist uriiniga [1].
Kaalium tuleks saada toiduga. Seda leidub paljudes toiduainetes, nii taimsetes kui ka loomsetes. Selle mineraali peamised allikad on puu- ja köögiviljad – näiteks kartul, brokkoli, tomat, spinat, banaanid, õunad ja kuivatatud aprikoosid ning ploomid. Seda saab hõlpsasti täiendada ka ubade või kaunviljade (nt oad ja läätsed), piimatoodete (nt jogurt), kala, liha ja pähklite söömisega. Tarbitud kaalium imendub enamasti, umbes 90%, peensooles, mistõttu on selle piisava kontsentratsiooni säilitamine rakkudes suhteliselt lihtne [1].
Hüpokaaleemia ehk kaaliumipuudus võib põhjustada mitmeid vaevusi tekitavaid sümptomeid, näiteks kõhukinnisust, väsimust, lihasnõrkust ja üldist halba enesetunnet. Arenevamas staadiumis võivad tekkida hingamisraskused, polüuuria ja südame rütmihäired [1, 4].
Organismi vaieldamatu tasakaalu säilitamisel on sageli tõhusad toidulisandid (mis on väärtuslik tugi, näiteks elimineerimisdieedi korral), tänu millele saab vältida kaaliumipuudusega seotud soovimatuid sümptomeid.
Meie lisandil on hästi imenduv orgaaniline kaaliumtsitraadi vorm. Toode on ohutu kasutada. Sellel on puhas etikett, mis tähendab, et see ei sisalda mittevajalikke lisandeid – seda hindavad eriti tundliku seedesüsteemiga inimesed, kellel on allergiad või toidutalumatus. Päevane annus, mis vastab 3 kapslile, sisaldab 300 mg kaaliumtsitraati.
Miks oleks inimesele kasulik tarbida 300 mg kaaliumilisandeid?
- Kaalium aitab kaasa närvisüsteemi normaalsele tööle.
- Kaalium aitab kaasa lihaste normaalsele tööle.
- Kaalium aitab säilitada normaalset vererõhku.
Mille poolest on Potassium 300 mg kapslid erilised?
- Puhas etikett – ilma mittevajalike lisanditeta.
- Sobib veganitele ja taimetoitlastele.
- Suhkruvaba, gluteenivaba, laktoosivaba, sojavaba, GMO-vaba.
Uus ökoloogiline ja vastutustundlik pakend
Hoolides keskkonnast ja kvaliteedist, tutvustame järk-järgult uusi pakendeid. Varem kasutatud "BioPET" asemel kasutame nüüd rPET-ist (50% taaskasutatud plastist) ja standardplastist PET-st valmistatud pudeleid – mõlemad on täielikult taaskasutatavad.
Üleminekuperioodil võite toodet saada erinevates pakendivariantides, kuid tagame alati nende kõrge kvaliteedi ja ohutuse.
Täname mõistva suhtumise eest ja selle eest, et aitate meil koos oma planeedi eest hoolitseda!
[1] Kaalium – teabeleht tervishoiutöötajatele, riiklik terviseinstituut. Toitainete lisandite büroo (Office of Dietary Supplements). Loetud 23.01.2023 aadressilt https://ods.od.nih.gov/factsheets/Potassium-HealthProfessional/.
[2] Lee YJ, et. al. (2020). Kaaliumi tarbimine, skeletilihaste mass ja sooline mõju: 2008-2011 KNHANESI uuringu andmed. Nutr J. 19(1):93. doi: 10.1186/s12937-020-00614-z.
[3] Filippini T, et. al. (2017). Kaaliumilisandite mõju vererõhule hüpertensiooniga isikutel: süstemaatiline ülevaade ja metaanalüüs. Int J Cardiol. 230:127-135. doi: 10.1016/j.ijcard.2016.12.048.
[4] Weir MR, Espaillat R. (2015). Kliinilised perspektiivid kaaliumilisandite kasutamise põhjendatusele. Postgrad Med. 127(5):539-48. doi: 10.1080/00325481.2015.1045814.
