Multivitamin CoQ10 suukaudne sprei, apelsini - 25 ml. - Osavi

Toidulisand vitamiinide ja Q10Vital® - suurepärase biosaadavusega koensüüm Q10. Suukaudne sprei ksülitooliga (magusainega) ja loodusliku apelsinimaitsega.

Kas hoolitsete oma toitumise eest iga päev? Kas vähendate teadlikult või alateadlikult oma toidus teatud makrotoitainete kogust? Kas püüate süüa vähe töödeldud tooteid, kuigi uppute sageli toitumise monotoonsusse ja teie toidud näevad endiselt samasugused välja? Toitumise mitmekesisus on garantii, et teie toit sisaldab kõiki vitamiine ja mineraalaineid, mida on vaja tervena püsimiseks [1]. Et olla kindel, et varustate oma keha kõigega, mida ta vajab, tasub mõelda vitamiinide ja koensüüm Q10 toidulisandite koostisepeale, mis toetavad meie kiiret eluviisi.

Hästi tasakaalustatud toitumine tagab kõik vajalikud makro- ja mikrotoitained ning vitamiinid, millest enamikku meie organism ei suuda toota, seega tuleks neid iga päev saada mitmekesisest toidust.

B-vitamiinid toetavad energia tootmist ja bioloogiliselt aktiivsete molekulide moodustumist. Nad osalevad DNA, RNA tootmises, aju, hormoonide ja närvisüsteemi normaalses toimimises. B-vitamiinide puudus võib mõjutada valkude, rasvade ja süsivesikute ainevahetust, põhjustada väsimust, peavalu, unetust, aneemiat, meeleolu halvenemist või ärrituvust. B-vitamiine leidub muu hulgas lihas, kalas, munades, täisteraviljades, kaunviljades, seentes, mandlites, seemnetes ja pähklites [2]. Koos C-vitamiiniga toetavad nad normaalset energiaainevahetust.

C-vitamiin osaleb kollageeni sünteesis, raua imendumises toidust ja toimib antioksüdandina, mis kaitseb organismi oksüdatiivse stressi eest. Ebapiisav vitamiini tarbimine võib põhjustada liigset väsimust, liigesevalu, halba haavade paranemist ja veritsust. C-vitamiini allikad on paprika, aroonia, mustikad, vaarikad, sõstrad, kiivid, apelsinid, greibid, tomatid, kartulid, petersell ja rohelised lehtköögiviljad [3].

A-vitamiin on antioksüdant ja aitab kaasa normaalsele nägemisele, rakkude diferentseerumisele organismis ja epiteelitõkke funktsioonile, mis on vajalik optimaalse naha välimuse ja funktsiooni tagamiseks. Selle olemasolu on oluline immuunsüsteemi optimaalseks toimimiseks. A-vitamiini puudus võib väljenduda nägemise halvenemisega, naha, juuste ja küünte seisundi halvenemisega. Seda leidub lihas, kalas, piimas ja piimatoodetes, kalamaksaõlis ja rasvades, munades, punastes, rohelistes, oranžides ja kollastes puu- ja köögiviljades [4].

E-vitamiin toimib antioksüdandina, aeglustades seega vananemisprotsessi, kaitstes meie keha vabade radikaalide liia eest, mis võivad kahjustada. See pärsib trombotsüütide agregatsiooni, soodustades veresoonte nõuetekohast toimimist. Kuigi selle puudus on üsna haruldane, tasub teada, et ebapiisav tarbimine võib põhjustada närvi- ja lihashäireid. E-vitamiini leidub oliiviõlis, kaunviljades, avokaadodes, nisus ja rohelistes lehtköögiviljades [5].

D-vitamiin osaleb kaltsiumi ja fosfaatide ainevahetuse reguleerimises. See aitab meil säilitada terveid luid ja hambaid ning on oluline kaltsiumi normaalse taseme säilitamiseks. See on meie immuunsüsteemi peamine koostisosa, mõjutab skeletilihaste tööd ja funktsiooni ning insuliini tootmist. Selle puudus võib põhjustada immuunsüsteemi häireid, lihaste nõrkust ja valu ning isegi kroonilist väsimust. Selle peamised allikad on kala, munakollased, piimatooted, seened ja rikastatud toidud. D-vitamiini tekib ka naha sünteesi teel päikesevalguse toimel. Toiduga saadakse seda sageli ebapiisavalt ja naha süntees ei ole alati efektiivne ega võimalik, seega on meie laiuskraadidel soovitatav seda täiendada. Soovitatav kogus sõltub vanusest, soost, füsioloogilisest seisundist, tervislikust seisundist ja olemasolevast 25(OH)D3 parameetri kontsentratsioonist veres [6].

Koensüümi Q10 nimetatakse "nooruse eliksiiriks". See on vitamiinilaadne ühend, mida inimkehas leidub kõige sagedamini ubikinoolina (redutseeritud vorm) ja ubikinonina (oksüdeeritud vorm). See mängib olulist rolli mitokondrite ja energia tootmise nõuetekohase toimimise tagamisel ning täidab tugevat antioksüdantset funktsiooni, kaitstes meie keha liigsete vabade radikaalide eest ja aeglustades vananemisprotsessi [7]. See ühend on ka osa meie toitumisest, seda leidub lihas, piimatoodetes, munades, õlides ja kaunviljades [8].

Pakume teile korralikult valmistatud vitamiinide ja koensüümi Q10 koostise, mis on tervise säilitamiseks hädavajalik, kaasaegses pihusti vormis, mida ei pea alla neelama, lahjendama ja mis väldib kapslite või tablettide neelamise vajadust. Meie toidulisand sisaldab kaheksa B-vitamiini, A-, D3-, E-, C-vitamiine ja vees lahustuvat koensüümi Q10Vital®. Sisaldab ksülitooli ja looduslikku apelsini maitset, sobib veganitele ja taimetoitlastele. Igapäevases 4 pihustuse portsjonis on 5 mg koensüümi Q10, 420 μg (53 % RWS) A-vitamiini, 25 μg = 1000 TV (500 % RWS) D-vitamiini, 3 mg (25 % RWS) E-vitamiini, 20 mg (25 % RWS) C-vitamiini, 2.2 mg (200 % RWS) tiamiini, 0, 28 mg (20 % RWS) riboflaviini, 4 mg (25 % RWS) niatsiini, 2,4 mg (171 % RWS) B6-vitamiini, 400 μg (200 % RWS) foolhapet, 12,5 μg (500 % RWS) B12-vitamiini, 50 μg (100 % RWS) biotiini ja 8,5 mg (142 % RWS) pantoteenhapet. Tagage korralik energiaainevahetus, immuunsüsteemi talitlus ja kaitske keha oksüdatiivse stressi eest, süües täisväärtuslikult ja täiendades seda meie multivitamiinide CoQ10-ga.

Miks on Multivitamiin CoQ10 inimesele kasulik?
- C-, B6-, B12-vitamiinid, tiamiin, riboflaviin, niatsiin, foolhape, biotiin ja pantoteenhape toetavad nõuetekohast energiaainevahetust.
- A-, D-, C-, B6-, B12-vitamiinid ja foolhape toetavad immuunsüsteemi talitlust.
- E-vitamiin ja riboflaviin kaitsevad rakke oksüdatiivse stressi eest.

Mille poolest on pihustatavad multivitamiinid koos CoQ10-ga erilised?
- uus toidulisandite vorm.
- 1 kuu annus ühes väikeses, mugavas pudelis.
- Sisaldab kaheksa B-vitamiini, A-, D3-, E-, C-vitamiine ja vees lahustuvat koensüümi Q10Vital®.
- Ksülitooli ja loodusliku apelsini maitsega.
- Lihtne kasutada: ei vaja veega alla neelamist ega lahustamist, seega on mugav inimestele, kellel on neelamisprobleeme – ei mingeid kapsleid ega tablette!
- Sobib taimetoitlastele.
- Gluteenivaba, laktoosivaba, sojavaba, GMO-vaba.

[1] Embling, R. jt. (2021). Toidu mitmekesisuse mõju söödud toidukogusele: süstemaatiline ülevaade ja metaanalüüs. The American journal of clinical nutrition, 113(3), 716-741. https://doi.org/10.1093/ajcn/nqaa352
[2] Hanna, M., Jaqua, E., Nguyen, V., & Clay, J. (2022). B-vitamiinid: Funktsioonid ja kasutamine meditsiinis. The Permanente journal, 26(2), 89-97. https://doi. org/10.7812/TPP/21.204
[3] Abdullah, M., Jamil, R. T., & Attia, F. N. (2023). C-vitamiin (askorbiinhape). In Statistika ja uuringud. StatPearls Publishing.
[4] McEldrew, E. P., Lopez, M. J., & Milstein , H. (2023). A-vitamiin. In StatPearls. StatPearls Publishing.
[5] Medina, J., & Gupta, V. (2023). E-vitamiin. In StatPearls. StatPearls Publishing.
[6] Chauhan, K., Shahrokhi , M., & Huecker, M. R. (2023). D-vitamiin. In StatPearls. StatPearls Publishing.
[7] Di Lorenzo, A. et al. (2020). Kliinilised tõendid Q10 koensüümi toidulisandite kasutamise kohta südamepuudulikkuse korral: energiast funktsionaalse paranemiseni. Journal of clinical medicine, 9(5), 1266. https://doi. org/10.3390/jcm9051266
[8] Sood, B., Keenaghan, M. (2022) Koensüüm Q10. In: Lietuvos sveikatos mokslų universitetas, 2012, Nr: StatPearls [internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; Saadaval alates: https: //www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK531491/.