{"product_id":"melatonin-with-passion-flower-oral-spray-1mg-blackcurrant-25-ml-osavi-p41497","title":"Melatoniin passiflora'ga, suukaudne sprei, 1mg (mustsõstar) - 25 ml. - Osavi","description":"\u003cstrong\u003eToidulisand melatoniini ja taimsete ekstraktidega. Suu kaudu manustatav pihusti ksülitooliga (magusainega) ja loodusliku kirsimaitsega.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eKui teil on raske uinuda, pärast kurnavat päeva rahuneda ja magama jääda, kasutage ainulaadset melatoniini, kannatuslille ja sidrunmelissi kombinatsiooni. Meie toidulisand aitab teil taastada sisemise rahu ja lühendab uinumisaega, et ärkaksite hommikul puhanuna ja värskena.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eHea ööuni on väga oluline hea tervise ja heaolu säilitamiseks ning stressiga paremaks toimetulekuks. Ebapiisava une korral on meie keskendumisvõime nõrgem ja immuunsüsteem töötab kehvemini \u003csup\u003e [1, 2].\u003c\/sup\u003e Hea une eest vastutab piisav une pikkus, selle kvaliteedi määrab muuhulgas sügava une faas, samuti sarnane uinumisaeg, stimulantide vältimine, õige toitumine ja regulaarne kehaline aktiivsus \u003csup\u003e[3].\u003c\/sup\u003e Oluline on ka luua soodsad tingimused magama jäämiseks, st tuulutada ja pimendada magamistuba enne magamaminekut, vältida sinist valgust, et meie keha saaks toota unhormooniks nimetatud melatoniini \u003csup\u003e[4].\u003c\/sup\u003e Kuid õigete tingimuste loomine ei ole alati võimalik ja piisav tervisliku une saavutamiseks. Sellisel juhul aitavad melatoniini toidulisandid ja taimsete ekstraktide koostis. Melatoniin lühendab uinumiseks kuluvat aega, et saaksite piisavalt magada ja korralikult taastuda \u003csup\u003e[5].\u003c\/sup\u003e See on kasulik subjektiivsete unehäirete korral, mis on tingitud äkilisest ajavööndi vahetusest (jet-lag) \u003csup\u003e[6].\u003c\/sup\u003e Melatoniin võimaldab pikendada une pikkust ja saavutada loomuliku tsirkadiaanrütmi, mis on vajalik paremaks söögiisu kontrolliks ja tervisele paljude aastate jooksul \u003csup\u003e[7]\u003c\/sup\u003e. Et uinuda, vajame ka psühho-emotsionaalset tasakaalu, nii et rahuneme ja lõõgastume enne magamaminekut. Passiflora aitab rahustada närve ja saavutada rahu, mis on vajalik uinumiseks. Vaimse ja närvilise pinge korral soodustab see lõõgastumist ja vähendab ärevust \u003csup\u003e[8,9].\u003c\/sup\u003e Rahulik organism uinub kergemini ja magab tervislikult. Meliss aitab leevendada masendunud meeleolu negatiivset mõju, et saaksite kergemini rahu taastada. Tänu sellele aitab see vähendada erksuse ja pinge tunnet, mis takistavad uinumist, ja saada lõõgastust, mis on vajalik piisava une säilitamiseks\u003csup\u003e [10].\u003c\/sup\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cspan id=\"docs-internal-guid-d3a82e55-7fff-a31e-aea9-5c86b2e88a0c\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eMiks oleks inimesel kasulik toidulisandit Melatoniin 1 mg kannatuslilledega pihustina?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e- Melatoniin aitab leevendada subjektiivset ajavööndite vahetuse tunnet.\u003cbr\u003e- Melatoniin aitab lühendada uinumiseks kuluvat aega.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eMille poolest on eriline Melatoniin 1 mg kannatuslilledega pihusti?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e- Uus toidulisandite manustamisviis.\u003cbr\u003e- 4 kuu annus ühes väikeses, mugavas pudelis.\u003cbr\u003e- Ainulaadne melatoniini koostis taimsete ekstraktidega -\u003cem\u003ePassiflora (Passiflora incarnata\u003c\/em\u003e) ja\u003cem\u003esidrunmeliss (Melissa officinalis)\u003c\/em\u003e.\u003cbr\u003e- Ksülitooli ja loodusliku kirsimaitsega.\u003cbr\u003e\u003cspan id=\"docs-internal-guid-74817a42-7fff-3e6c-44ce-5f50304e3db5\"\u003e\u003cspan\u003e- Suhkruta, gluteenivaba, laktoosivaba, laktoosivaba, sojavaba, GMO-vaba.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e- GMO-vaba, gluteenivaba, gluteenivaba, laktoosivaba, sojavaba, suhkruvaba.\u003cbr\u003e- Lihtne tarbida: pole vaja klaasi vett juua ega lahustada, see teeb tarbimise lihtsaks neile, kellel on neelamisprobleeme – ei mingeid kapsleid ega tablette!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-size: xx-small;\"\u003e[1] Irwin M. (2002). Une ja unepuuduse mõju immuunsusele ja tsütokiinidele. Brain, behavior, and immunity, 16(5), 503-512. https:\/\/doi. \u003ca href=\"https:\/\/doi.org\/10.1016\/s0889-1591(02)00003-x\"\u003eorg\/10.1016\/s0889-1591(02)00003-x\u003c\/a\u003e \u003cbr\u003e[2] Eugene, A. R., \u0026amp; Masiak, J. (2015). Une neuroprotektiivsed aspektid. MEDtube science, 3(1), 35-40. \u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-size: xx-small;\"\u003e[3] Espie, C. A. (2022). Hea une tervise \"5 põhimõtet\". Journal of sleep research, 31(3), e13502. https:\/\/doi. \u003ca href=\"https:\/\/doi.org\/10.1111\/jsr.13502\"\u003eorg\/10.1111\/jsr.13502\u003c\/a\u003e \u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-size: xx-small;\"\u003e[4] Tähkämö, L. jt (2019). Valguse ekspositsiooni süsteemne ülevaade inimese tsirkadiaanrütmi kohta. Chronobiology international, 36(2), 151-170. https:\/\/doi. \u003ca href=\"https:\/\/doi.org\/10.1080\/07420528.2018.1527773\"\u003eorg\/10.1080\/07420528.2018.1527773\u003c\/a\u003e \u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-size: xx-small;\"\u003e[5] Fatemeh, G. et al. Effect of melatonin supplementation on sleep quality: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. J Neurol 269, 205-216 (2022). https:\/\/doi. \u003ca href=\"https:\/\/doi.org\/10.1007\/s00415-020-10381-w\"\u003eorg\/10.1007\/s00415-020-10381-w\u003c\/a\u003e \u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-size: xx-small;\"\u003e[6] Tortorolo, F. jt (2015). Kas melatoniin on kasulik jet-lagi ravis. Medwave, 15 Suppl 3, e6343. https:\/\/doi. \u003ca href=\"https:\/\/doi.org\/10.5867\/medwave.2015.6343\"\u003eorg\/10.5867\/medwave.2015.6343\u003c\/a\u003e \u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-size: xx-small;\"\u003e[7] Duffy, J. F. jt (2022). Suur melatoniini annus pikendab une kestust öösel ja päeval magamise episoodides vanematel täiskasvanutel. Journal of pineal research, 73(1), e12801. https:\/\/doi. \u003ca href=\"https:\/\/doi.org\/10.1111\/jpi.12801\"\u003eorg\/10.1111\/jpi.12801\u003c\/a\u003e \u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-size: xx-small;\"\u003e[8] Kim, G. jt (2019). Uinumist soodustav Passiflora incarnata L. ekstrakti toime ühekordse ja korduva suukaudse manustamise korral närilistel. Food science \u0026amp; nutrition, 8(1), 557-566. https:\/\/doi. \u003ca href=\"https:\/\/doi.org\/10.1002\/fsn3.1341\"\u003eorg\/10.1002\/fsn3.1341\u003c\/a\u003e \u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-size: xx-small;\"\u003e[9] Janda, K. jt (2020). Passiflora incarnata neuropsühhiaatriliste häirete korral – süsteemne ülevaade. Nutrients, 12(12), 3894. https:\/\/doi. \u003ca href=\"https:\/\/doi.org\/10.3390\/nu12123894\"\u003eorg\/10.3390\/nu12123894\u003c\/a\u003e \u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-size: xx-small;\"\u003e[10] Ghazizadeh, J. et al. (2021). Sidrunmelissi (Melissa officinalis L.) mõju depressioonile ja ärevusele kliinilistes uuringutes: Süsteemne ülevaade ja metaanalüüs. Phytotherapy research : PTR, 35(12), 6690-6705. https:\/\/doi. \u003ca href=\"https:\/\/doi.org\/10.1002\/ptr.7252\"\u003eorg\/10.1002\/ptr.7252\u003c\/a\u003e \u003c\/span\u003e","brand":"Osavi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53645915095378,"sku":"P41497","price":11.34,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1065\/8385\/1346\/files\/image_2022-04-10_62531e655d69b.png?v=1780590908","url":"https:\/\/magnis.ee\/products\/melatonin-with-passion-flower-oral-spray-1mg-blackcurrant-25-ml-osavi-p41497","provider":"Magnis.lt","version":"1.0","type":"link"}