{"product_id":"mega-epa-dha-120-softgels-life-extension-p35757","title":"Mega EPA\/DHA – 120 kapslit – Life Extension","description":"Organism vajab elus püsimiseks rasvhappeid ja suudab ise sünteesida kõiki peale kahe: linoolhape (LA), mis kuulub oomega-6-sarja, ja alfa-linoleenhape (ALA), mis kuulub oomega-3-sarja. Neid kahte rasvhapet peab saama toiduga ja seega peetakse neid asendamatuteks rasvhapeteks (EFA).\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eOomega-3 rasvhapped, mida leidub külmaveekalades (ja kalaõlis), perillaseemne- ja linaseemneõlides, on tervisliku toitumise olulised osad. Oomega-3 õlid sisaldavad eikosapentaeenhapet (EPA) ja dokosaheksaeenhapet (DHA), mida tüüpilises lääne dieedis, mis on rikas oomega-6-rasvade poolest, tavaliselt napib.1 EPA ja DHA saavad organismis sünteesida ALA-st, kuid EPA ja DHA süntees võib teatud tingimustel ja enamiku lääne dieeti tarbivate inimeste puhul olla ebapiisav.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEnamik ameeriklasi ja teisi läänemaailma elanikke tarbivad liiga palju oomega-6 polüküllastumata rasvhappeid ja liiga vähe oomega-3 polüküllastumata rasvhappeid. Tegelikult on mõnede läänemaailma inimeste toidus 20 osa oomega-6 ja ainult üks osa oomega-3. Optimaalse tervise tagamiseks peaks oomega-6 ja oomega-3 rasvhapete suhe olema vahemikus 1:1 kuni 4:1.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eUuringud on näidanud, et Vahemere dieet, mis on rikas oomega-3 rasvhapete, monoküllastumata rasvhapete (nt oliiviõlis leiduvate) ja antioksüdantiderikaste puu-, köögiviljade ja ürtide poolest, on seotud südame-veresoonkonna tervise ja pikema elueaga. Teised uuringud toetavad oomega-3 olulisust südame-veresoonkonna tervisele.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMolekulaarselt destilleeritud Mega EPA\/DHA sisaldab kaks korda rohkem EPA-d ja DHA-d kui enamik kaubanduslikke kalaõlikapsleid.","brand":"Life Extension","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53645817938258,"sku":"P35757","price":36.19,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1065\/8385\/1346\/files\/image_2021-10-05_615c415b7a393.jpg?v=1780590187","url":"https:\/\/magnis.ee\/products\/mega-epa-dha-120-softgels-life-extension-p35757","provider":"Magnis.lt","version":"1.0","type":"link"}