L-lüsiin, 620mg - 100 kapslit - Life Extension

Lüsiin on asendamatu aminohape, mis on vajalik kasvuks ja aitab säilitada lämmastiku tasakaalu kehas. See võib aidata säilitada kehas õiget lämmastikutasakaalu ja pärssida glükatsiooni, st suhkru ja valkude või lipiidimolekulide ühinemist, mida kiirendab kõrgenenud veresuhkru tase.

Lüsiinil on kehas palju funktsioone, kuna see kuulub paljude valkude koostisesse, mida kasutatakse erinevatel eesmärkidel.

Enamik inimesi tarbib piisavas koguses lüsiini. Veganitel, kelle toitumine sisaldab palju teravilja ja vaid minimaalseid koguseid ube, võib aga lüsiinist puudu jääda. Sageli intensiivselt treenivatel sportlastel suureneb asendamatute aminohapete vajadus, kuigi enamik dieete rahuldab need suurenenud vajadused. On tõestatud, et lüsiini lisandid suurendavad kaltsiumi imendumist ja retensiooni.

Lüsiin koos teiste asendamatute aminohapetega toetab kasvu, keha rasvavaba massi ja lämmastikuvarusid kehas. Lisaks on tõestatud, et asendamatu aminohappe lüsiiniga toidulisandid soodustavad lõõgastumist inimestel, kes saavad toidust vähe L-lüsiini. On leitud, et L-lüsiin koos arginiiniga soodustab tervet hormonaalset stressivastust inimestel.