{"product_id":"inulin-from-chicory-root-270-grams-osavi-p44838","title":"Siguri juure inuliin – 270 grammi – Osavi","description":"\u003cstrong\u003ePulbriline toidulisand väga lahustuva loodusliku inuliiniga \u003cstrong\u003e\u003csup\u003eFibrulineTM\u003c\/sup\u003e\u003c\/strong\u003e, mis on saadud sigurijuurest. Inuliin on toitaineline kiudaine, mida leidub looduslikult paljudes puu- ja köögiviljades ning mis mõjub seedesüsteemile positiivselt.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eKui soovite toetada korralikku seedimist ja vähendada kõhukinnisust, siis haarake inuliini järele. See on köögiviljades ja puuviljades looduslikult esinev kiudaine, mis mõjub seedetrakti talitlusele positiivselt. Inuliin toetab ka normaalset glükoosi- ja kolesteroolitaset veres ning suurendab küllastustunnet, mis on kehakaalu langetamisel kasulik \u003csup\u003e[1-4].\u003c\/sup\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eInuliini leidub umbes 36 000 taimeliigis ja sigurijuur on selle rikkaim allikas. Inuliin on teatud tüüpi lahustuv kiudaine. See kuulub fruktaanide hulka, millel on prebiootiline toime, sest nad toidavad meie soolestikus elavaid häid baktereid. Soolestiku bakterid kasutavad inuliini lühikese ahelaga rasvhapete tootmiseks, mis toidavad soolerakke ja on seega meie organismile mitmeti kasulikud. Inuliin aitab lõdvestada väljaheidete massi, suurendades seeläbi roojamise sagedust ja reguleerides soolestiku tööd. See vähendab kõhukinnisuse riski, parandades seedimise mugavust. See aitab säilitada normaalset jämesoole limaskesta, lühendades potentsiaalsete kantserogeenide toime aega \u003csup\u003e[5, 6].\u003c\/sup\u003e Kiudainete tarbimine vähendab glükoositaset ja samuti kolesterooli imendumist, alandades üldist ja LDL-kolesterooli taset veres. Suurendades küllastustunnet, aitab inuliin paremini kontrollida söögiisu ja kalorite tarbimist, mis hõlbustab salenemisprotsessi ja keharasva vähendamist\u003csup\u003e [1-4]\u003c\/sup\u003e. Inuliin toetab optimaalset soole mikrofloorat\u003csup\u003e [6,7].\u003c\/sup\u003e Korralik soole mikrofloora on oluline seedetrakti tervise ja funktsiooni, K- ja B-vitamiinide tootmise ning piisava immuunsuse jaoks. Soolestiku tervis mõjutab heaolu ja meeleolu.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMeie toidulisand sisaldab \u003csup\u003eFibrulineTM\u003c\/sup\u003e-i – väga lahustuvat inuliini, mis on saadud sigurijuurtest ja millel on kõrge kiudainesisaldus. Päevane annus sisaldab kokku 13,5 g \u003csup\u003eFibrulineTM\u003c\/sup\u003e-i, mis on sigurijuurest\u003cem\u003e(Cichorium intybus\u003c\/em\u003e) saadud kiudaine, mis sisaldab 12 g inuliini. Pakendist leiate mõõtetopsi, mis aitab mõõta soovitatava koguse toodet, mida tuleks tarbida kolm korda päevas. Toode lahustub suurepäraselt nii kuumades kui ka külmades jookides, sobib ka smuutidesse ja roogadesse. Kui soovite hoolitseda soolestiku tervise ja regulaarse roojamise eest – tarbige inuliini, mis suurendab roojamise sagedust, toetab korralikku seedetrakti talitlust ja aitab hoida optimaalset glükoosi- ja kolesteroolitaset.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eMiks oleks inimesel inuliini toidulisanditest kasu?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e- Siguri inuliin aitab säilitada normaalset soolestiku funktsiooni, suurendades väljaheidete sagedust.\u003cbr\u003e- Suur kiudainesisaldus.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eMille poolest on inuliin eriline? \u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e- Sisaldab \u003csup\u003eFibrulineTM\u003c\/sup\u003e-i, väga lahustuvat inuliini, mis on saadud sigurijuurest.\u003cbr\u003e- Suur kiudainesisaldus.\u003cbr\u003e- Sees on mõõtelusikas.\u003cbr\u003e- Lahustub suurepäraselt külmades ja soojades jookides.\u003cbr\u003e- Ideaalne jookidesse, smuutidesse või roogadesse.\u003cbr\u003e- Puhas etikett – toode ei sisalda lisaaineid.\u003cbr\u003e- Gluteenivaba, laktoosivaba, sojavaba, GMO-vaba.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-size: xx-small;\"\u003e[1] Wang, L. et al. (2019). Inuliini tüüpi fruktaanide lisamine parandab glükeemilist kontrolli prediabeedi ja II tüüpi diabeediga populatsioonides: süstemaatilise ülevaate ja 33 randomiseeritud kontrollitud uuringu annuse-vastuse metaanalüüsi tulemused, mis on hinnatud GRADE'i järgi. Journal of translational medicine, 17 (1), 410. https:\/\/doi. \u003ca href=\"https:\/\/doi.org\/10.1186\/s12967-019-02159-0\"\u003eorg\/10.1186\/s12967-019-02159-0\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-size: xx-small;\"\u003e[2] Zhuang, G., et al. (2012) Inuliini mõju normolipeemiliste ja hüperlipeemiliste isikute plasma lipiidide profiilile: randomiseeritud kontrollitud uuringute metaanalüüs, Clinical Lipidology, 7: 2, 215-222, doi: 10.2217 \/ clp.12.8\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-size: xx-small;\"\u003e[3] Salmean YA ( 2017). Äge kiudainelisand inuliini tüüpi fruktaanidega vähendab isu: randomiseeritud, topeltpime, platseebokontrolliga uuring. Food \u0026amp; nutrition research, 61 (1), 1341808. \u003ca href=\"Https:\/\/doi.org\/10.1080\/16546628.2017.1341808\"\u003eHttps:\/\/doi.org\/10.1080\/16546628.2017.1341808\u003c\/a\u003e.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-size: xx-small;\"\u003e[4] Alptekin, İ. M. et al. (2022). β-glükaani ja inuliini tarbimise mõju tervete naiste traumajärgsele isule, energiatarbimisele ja toidu tarbimisele: randomiseeritud kontrollitud uuring. Toitumine ja tervis, 28 (3), 433-442. https:\/\/doi. \u003ca href=\"https:\/\/doi.org\/10.1177\/02601060211023256\"\u003eorg\/10.1177\/02601060211023256\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-size: xx-small;\"\u003e[5] Pool-Zobel BL (2005). Inuliini tüüpi fruktaanid ja jämesoolevähi riski vähendamine: eksperimentaalsete ja inimeste uuringute andmete ülevaade. The British journal of nutrition, 93 Suppl 1, S73 - S90. https:\/\/doi. \u003ca href=\"https:\/\/doi.org\/10.1079\/bjn20041349\"\u003eorg\/10.1079\/bjn20041349\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-size: xx-small;\"\u003e[6] Le Bastard, Q. jt (2020). Inuliini mõju soole mikrobiota koostisele: süstemaatiline ülevaade inimeste uuringutest saadud tõenditest. European journal of clinical microbiology \u0026amp; infectious diseases: Euroopa Kliinilise Mikrobioloogia Seltsi ametlik väljaanne, 39 (3), 403-413. https:\/\/doi. \u003ca href=\"https:\/\/doi.org\/10.1007\/s10096-019-03721-w\"\u003eorg\/10.1007\/s10096-019-03721-w\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-size: xx-small;\"\u003e[7] Vandeputte, D. et al. (2017). Prebiootilised inuliini tüüpi fruktaanid kutsuvad esile spetsiifilisi muutusi inimese soole mikrobiotas. Gut, 66 (11), 1968-1974. https:\/\/doi. \u003ca href=\"https:\/\/doi.org\/10.1136\/gutjnl-2016-313271\"\u003eorg\/10.1136\/gutjnl-2016-313271\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-size: xx-small; color: #888888;\"\u003e\u003c\/span\u003e","brand":"Osavi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53645989118290,"sku":"P44838","price":10.78,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1065\/8385\/1346\/files\/image_2025-04-15_67fe4cace53f1.jpg?v=1780591498","url":"https:\/\/magnis.ee\/products\/inulin-from-chicory-root-270-grams-osavi-p44838","provider":"Magnis.lt","version":"1.0","type":"link"}