Suure toimega optimeeritud folaat – 30 taimset tabletti – Life Extension

B-grupi vitamiinide hulka kuuluvad folaadid on oluline toitaine, mis toetab südame-veresoonkonna tervist, kognitiivset tervist ja muud. Kuid mitte kõik ei suuda muuta folaate nende bioloogiliselt kõige aktiivsemaks vormiks. See folaadi vorm, tuntud kui 5-MTHF või L-metüülfolaat, on tervisele kõige kasulikum. Meie kõrge tugevusega optimeeritud foolhape sisaldab 8500 mcg 5-MTHF-i.

Lühikesed eelised:

Eriti suure tugevusega biosaadava 5-MTHF folaadi annus
Toetab südame- ja kognitiivset tervist
Soodustab tervet homotsüsteiini taset

5-MTHF folaat ületab ensüümide ebaefektiivsuse takistuse

Lisateavet kõrge tugevusega optimeeritud folaadi (L-metüülfolaat) kohta

Folaat on foolhappe toidulisandite kõige levinum vorm. Pärast tarbimist peab teie keha muutma foolhappe, sünteetilise folaadi versiooni, 5-metüültetrahüdrofolaadiks ehk 5-MTHF-iks. Kuid uuringud näitavad, et märkimisväärsel osal elanikkonnast puudub tugeva ensüümi aktiivsus, mis on vajalik foolhappe muundamiseks 5-MTHF-iks. Kasulikum on tarbida otse 5-MTHF-i.

5-MTHF, homotsüsteiin ja südame-veresoonkonna tervis

Folaat aitab säilitada tervet homotsüsteiini taset, mis on juba normi piires. Aidates pärssida liigset homotsüsteiini, toetab folaat selle olulise südame-veresoonkonna tervise biomarkeri tervet taset. Kuna 5-MTHF on kuni seitse korda paremini biosaadav kui foolhape, suurendab see oluliselt foolhappe taset punastes verelibledes.

5-MTHF, homotsüsteiin ja kognitiivne tervis

Suurem 5-MTHF-i biosaadavus on eriti oluline inimestele, kellel on ensüümide aktiivsus, mis on vajalik foolhappe muundamiseks bioloogiliselt aktiivseks vormiks, ebapiisav. Kuna inimestel, kellel on kõrgenenud homotsüsteiini tase, on suurem risk kognitiivse funktsiooni halvenemiseks4 , on 5-MTHF-i suurem efektiivsus tervete foolhappe taseme säilitamisel eriti oluline vananevate inimeste jaoks.

Kasutage eraldi või koos B12-ga suurema efekti saavutamiseks

Soovitatav päevane folaatide annus on 400 mcg, kuid see kõrge efektiivsusega valem annab 8500 mcg seda eriti hästi biosaadavat folaatide vormi. Kui soovite veelgi suuremat kasu tervisele, võtke 5-MTHF folaate koos metüülkobalamiini (vitamiin B12 aktiivne vorm), B6-vitamiini ja/või riboflaviiniga.

Olenemata sellest, kas te võtate seda üksi või koos teiste B-vitamiinidega, lisage kindlasti oma toidulisandite hulka kõrge tugevusega optimeeritud foolhape juba täna!