Kreatiinmonohüdraat, puhas pulber – 600 grammi – NOW Foods

Lihaste kütus
Lihasmass
Kreatiin on ühend, mida organismis looduslikult leidub, peamiselt skeletilihastes. Kreatiini funktsioon on olla adenosiintrifosfaadi (ATP) – keemilise energia, mida kõik rakud kasutavad – eelkäija. Keha kreatiinivarud loovad hõlpsasti kättesaadava ATP energiareservi, mis on vajalik kiirete jõu ja tugevuse puhangute jaoks. Uuringud on näidanud, et kreatiinilisandid võivad aidata säilitada olemasolevat lihaskudet, toetada lihasmassi kasvu ja arengut ning soodustada optimaalset jõudlust lühikeste intensiivsete treeningute ajal. NOW kreatiinmonohüdraat ei sisalda lisaaineid ega säilitusaineid.