Creatine Monohydrate, 750mg - 240 kapslit - NOW Foods

Lihaste kütus
Lihasmass
Kreatiin on organismis, peamiselt skeletilihastes, looduslikult esinev ühend. Kreatiini ülesanne on olla adenosiintrifosfaadi (ATP) – keemilise energia, mida kõik rakud kasutavad – eelkäija. Keha kreatiinivarud loovad kergesti kättesaadava ATP energiareservi, mis on vajalik kiireteks jõupingutusteks. Uuringud on näidanud, et kreatiinilisandid võivad aidata säilitada olemasolevat lihaskude, toetada lihasmassi kasvu ja arengut ning soodustada optimaalset sooritust lühikeste intensiivsete treeningute ajal. NOW kreatiinmonohüdraat ei sisalda lisandeid ega säilitusaineid.