Citrulline, metsamarjad - 200 grammi - 6PAK

Millist mõju avaldab tsitrulliin?

Tsitrulliini tarbimine mõjutab lämmastikoksiidi küllastumist veres, mille tulemusena laienevad veresooned. Suurem verevool mõjutab otseselt hapniku ja toitainete tõhusamat kohaletoimetamist lihasrakkudesse, mis võimaldab pingutada veelgi rohkem.

Samuti väärib märkimist, et tsitrulliinil on positiivne mõju väsimuse vähendamisele. Lisaks on sellel energeetilised omadused ja see vähendab lihasvalu tunnet, mis võimaldab pikemaid ja intensiivsemaid treeninguid.