Biotiin, 2500mcg - 180 vegan kapslit - Osavi
Kui soovite parandada oma närvisüsteemi, ainevahetust või säilitada juuste ja naha head välimust, ei tohiks te unustada biotiini oma igapäevases toidus. Pole ime, et B7-vitamiini nimetus pärineb kreekakeelsest sõnast "biotos", mis tähendab "elu", sest see mõjutab paljude organismi protsesside sujuvat toimimist. Valige biotiin 2500 µg ja veenduge selle positiivses mõjus.
Biotiin kuulub vees lahustuvate ühendite rühma ja on üks B-vitamiinidest. Seetõttu nimetatakse seda sageli ka B7-vitamiiniks või H-vitamiiniks. See on asendamatu aine organismi optimaalseks toimimiseks. See aitab säilitada normaalset energia- ja toitainete ( rasvade, süsivesikute ja valkude ) ainevahetust - mängides olulist rolli teatud toitainete energiaks muundamisel - samuti toetab närvisüsteemi tegevust ja aitab säilitada normaalseid psühholoogilisi funktsioone. Eriti hinnatakse seda omaduste eest, mis aitavad hoida nahka, juukseid, küüsi ja limaskesti heas seisundis. Uuringud on näidanud, et biotiini tarbimine aitab kaasa juuste kiiremale kasvule naistel, kelle juuksekiud on õhenenud [1]. Samuti on tõestatud, et B7-vitamiini tarbimine võib parandada küünte paksust ja vähendada küünte lõhenemist [2]. Pole ime, et seda nimetatakse "iluvitamiiniks".
Tasakaalustatud toitumine on aluseks organismi piisavale biotiiniga varustamisele. Biotiini leidub siseelundites (nt veisemaksas), munades, kalas (nt lõhes, tuunikalas), lihas, seemnetes, pähklites ja mõnedes köögiviljades (nt bataat ja spinat ) [6]. Väärib märkimist, et suure hulga toore munavalge tarbimine võib kaasa tuua biotiini puuduse. See on tingitud avidiini sisaldusest, millel on kasvajavastased omadused, mis seob B7-vitamiini ja takistab selle kasutamist toitainena. Keetmisel kaotab avidiin oma bioloogilise aktiivsuse, mis välistab biotiini imendumise häired. Lisaks on munakollane H-vitamiini allikas [4, 5].
Biotiini puudus on haruldane ja sümptomid ilmnevad järk-järgult. Need on enamasti seotud juuste, naha ja küünte seisundi halvenemisega ning neuroloogiliste häirete tekkimisega. B7-vitamiini puuduse korral võivad tekkida järgmised sümptomid: juuste hõrenemine, ketendav punane lööve (enamasti silmade, suu ja nina ümber), konjunktiviit, nahainfektsioonid, küünte haprus, krambid, samuti depressiivne meeleolu, unisus või hallutsinatsioonid [5].
Toidulisandid võivad olla kasulikud piisava biotiinikoguse saamiseks. Siiski tuleks meeles pidada, et B7-vitamiini tarbimine sellisel kujul võib häirida mõnede laboratoorsete testide, eriti kilpnäärmehormoonide ja D-vitamiini tulemusi [3]. Seetõttu on soovitatav konsulteerida arstiga, kas ja kui kaua enne plaanitud teste tuleks toidulisandite tarbimine lõpetada.
Meie toidulisand sisaldab 2500 µg biotiini soovitatavas päevases annuses (1 kapsel), mis vastab 5000% RWS-ile. Toode on väikeste, kergesti neelatavate kapslite kujul (mida on kõige parem võtta hommikul) ja ei sisalda mingeid üleliigseid lisandeid. Seetõttu tagab OSAVI Biotin 2500 µg nii mugavuse kui ka toidulisandite tarbimise ohutuse.Miks Biotin 2 500 µg inimesele kasulik olla võib?
- Biotiin aitab kaasa normaalsele energiavahetusele ja normaalsele makrotoitainete ainevahetusele.
- Biotiin aitab kaasa närvisüsteemi normaalsele tegevusele ja normaalsetele psühholoogilistele funktsioonidele.
- Biotiin aitab säilitada juuste, naha ja limaskestade normaalset seisundit.
Mis teeb Biotin 2 500 µg kapslid eriliseks?
- Sisaldab 2500 mcg biotiini, tuntud ka kui B7-vitamiin või H-vitamiin.
- Puhas koostis – ei mingeid tarbetuid lisandeid.
- Sobib taimetoitlastele ja veganitele.
- Gluteenivaba, laktoosivaba, sojavaba, GMO-vaba.
Uus ökoloogiline ja vastutustundlik pakend
Hoolides keskkonnast ja kvaliteedist, tutvustame järk-järgult uusi pakendeid. Varasema "BioPET" asemel kasutame nüüd pudeleid, mis on valmistatud rPET-st (50% taaskasutatud plastist) ja standardsest PET-st – mõlemad on täielikult taaskasutatavad.
Üleminekuperioodil võite toote saada erinevates pakendivariantides, kuid tagame alati nende kõrge kvaliteedi ja ohutuse.
Täname teid mõistva suhtumise eest ja selle eest, et aitate meil koos meie planeedi eest hoolt kanda!
[1] Glynis A. (2012). A Double-blind, Placebo-controlled Study Evaluating the Efficacy of an Oral Supplement in Women with Self-perceived Thinning Hair. J Clin Aesthet Dermatol.; 5(11):28-34.
[2] Colombo VE, et. al. (1990). Brittle nails and onychoschizia treated with biotin: conservative electron microscopy. J Am Acad Dermatol.; 23(6 Pt 1):1127-32. doi: 10.1016/0190-9622(90)70345-i. PMID: 2273113.
[3] Li, D., Ferguson, A., Cervinski, M. A., Lynch, K. L., & Kyle, P. B. (2020). AACC Guidance Document on Biotin Interference in Laboratory Tests (AACC soovitused biotiini sekkumise kohta laboratoorsetes testides). The journal of applied laboratory medicine, 5(3), 575-587. https://doi.org/10.1093/jalm/jfz010
[4] White HB 3rd, et al. (1976). Biotiini siduv valk kanamunast. Test ja seos munavalge avidiiniga. Biochem J.; 157(2):395-400. doi: 10.1042/bj1570395. PMID: 962874; PMCID: PMC1163865.
[5] Biotin – Fact Sheet for Health Professionals, National Institute of Health. Office of Dietary Supplements. Laaditud 15.06.2023 aadressilt https://ods.od.nih.gov/factsheets/Biotin-HealthProfessional/.
