Bilovit Külmpressitud linaseemneõli - 500 ml

Külmpressitud linaseemneõli

Linaseemneõli valmistatakse hoolikalt valitud hariliku lina seemnetest. See on kollaka värvusega, kergelt pigistava aroomiga ja kergelt mõrkja pähklise maitsega, mis tuleneb selle ekstraheerimismeetodist – külmpressimisest ilma puhastamiseta. Rafineerimata õlis säilivad kõik linaseemnete toiteväärtused, mis on organismi tervisele väga väärtuslikud. Seda saab kasutada nii seesmiselt kui ka väliselt – juustele ja nahale.

Mida sisaldab linaseemneõli?

Linaseemneõli on väga rikas polüküllastumata rasvhapete poolest. Neist tuntuimad, omega 3 ja omega 6, on ained, mis osalevad hormoonide tootmises, rakkude moodustumises ja kolesterooli taseme reguleerimises. Lisaks neile sisaldab linaseemneõli ka E-vitamiini, mis mitte ainult ei toida juukseid ja nahka, vaid on ka tugev antioksüdant, st kaitseb organismi oksüdatiivse stressi ja liigsete vabade radikaalide eest, aeglustades seeläbi vananemisprotsesse ja ennetades haiguste teket.

Kuidas kasutada linaseemneõli?

Linaseemneõli saab tarbida otse lusikast või lisandina erinevatele roogadele. Siiski tasub meeles pidada, et kõik väärtuslikud omadused säilivad vaid siis, kui seda hoitakse pidevalt külmkapis ja toiduvalmistamisel ei puutu see kokku kõrge temperatuuriga. Salatile, võileivamäärdele, köögiviljakokteilidele või isegi küpsetistele linaseemneõli lisamine tagab tervise seestpoolt.

Täiskasvanutele soovitatakse tarbida 1-3 teelusikatäit päevas. Lapsed ja noorukid võivad tarbida veelgi rohkem. Parimaid tulemusi annab linaseemneõli joomine tühja kõhuga enne hommikusööki, kuid see ei ole absoluutne reegel.

Lisaks saab seda kanda nahale põletikuvastase, taastava ja elastse seerumina. Seda saab kasutada ka juuksemaskina ja juuste õlitamiseks, et anda neile elastsust ja tervet sära.

Linaseemneõli joomine on loomulik südame- ja veresoonkonna haiguste, nagu ateroskleroos ja südame isheemiatõbi, ennetamine. Regulaarselt tarbitav linaseemneõli aitab ka leevendada naiste menopausi ja perimenopausi ning meestel aidata viljakusprobleemide ravis. Seda tasub tarbida ka seedesüsteemi häirete korral ja abivahendina kaalulangetamisel. Meie rafineerimata, külmpressitud linaseemneõli asendab ka paljusid apteekides müüdavaid kosmeetikatooteid, parandades loomulikult naha ja juuste välimust.