AURA HERBALS kreatiinmonohüdraat 3 g + glütsiini kotikesed 30 tk.

KOOSTIS:

Kreatiinmonohüdraat, glütsiin

Soovitatav päevane annus

Soovitatav päevane annus: 1 pakk
Ärge ületage soovitatavat päevast annust.

KASUTAMISJUHIS:

Avage üks pakk. Valage kogu sisu klaasi ja lisage 250 ml vett. Segage hästi ja tarbige.

VASTUNÄIDUSTUSED:

Mitte kasutada lastel, rasedatel või imetavatel naistel.
Positiivne toime saavutatakse 3 g kreatiini tarbimisel päevas.
Pidage meeles, et tasakaalustatud toitumine ja tervislik eluviis on väga olulised ja soovitatavad.
Ärge tarbige, kui olete allergiline mõne toidulisandi koostisosa suhtes.
See toidulisand ei asenda mitmekesist toitumist.

Igapäevane kreatiini tarbimine võib suurendada jõutreeningu mõju lihasjõule üle 55-aastastel täiskasvanutel. Positiivne toime saavutatakse 3 g kreatiini igapäevasel tarbimisel koos jõutreeninguga, mis võimaldab koormust järk-järgult suurendada ja mida tuleks teha vähemalt kolm korda nädalas mitme nädala jooksul, ning treeningu intensiivsus peab olema vähemalt 65–75% maksimaalsest ühekordsest koormusest. Toode on mõeldud üle 55-aastastele täiskasvanutele, kes teevad regulaarselt jõutreeninguid. Maksimaalne ühekordne koormus tähendab maksimaalset raskust, mida inimene suudab tõsta, või maksimaalset jõudu, mida ta suudab ühe korduse jooksul rakendada.

SÄILITAMINE:

Hoida kuivas kohas, temperatuuril 15–25 °C, väikestele lastele kättesaamatus kohas.