ADEK vitamiinid – 120 kapslit – Osavi

Pehmete geelide toidulisandi kapsel loodusliku beetakaroteeniga vetikatest D. salina (A-vitamiini eelvitamiin), loodusliku D3-vitamiiniga (kolekaltsiferool), loodusliku E-vitamiiniga (D-alfa-tokoferool) ja K2-vitamiiniga (menakinoon-7), lahustatud kookospähkli MCT-õlis.

Kas soovite parandada oma immuunsust ja hoolitseda lihaste, liigeste ja luude seisundi eest? Või otsite võimalust, kuidas hoida oma nahka tervena? Valige nelja rasvlahustuva vitamiini kompleks. Vitamiinid ADEK võivad aidata teie keha mitmel viisil.

Igal ainel on spetsiifilised omadused – koosmanustamisel võib tekkida sünergiline toime. A- ja D-vitamiin vastutavad immuunsüsteemi nõuetekohase toimimise eest ning osalevad ka rakkude jagunemise protsessis. Samal ajal aitavad D- ja K-vitamiin hoida luid tervena. A-vitamiin aitab säilitada limaskestade optimaalset seisundit, toetab naha seisundit ja õiget nägemist, samuti toetab õiget raua ainevahetust. Vetikatest saadud beetakaroteen – A-vitamiini kõige aktiivsem isomeer, eelvitamiin ja selle peamine allikas ^[1] – aitab suurendada naha peamist kaitset UV-kiirguse eest ning mõjutab positiivselt selle tervist ja välimust ^[2]. Uuringud on näidanud, et beetakaroteeni lisandid kaitsevad päikesepõletuse ^[3], samuti nahakahjustuste ja enneaegse vananemise eest isegi intensiivse päikesevalguse korral ^[4].

D-vitamiin on vajalik immuunsüsteemi sujuvaks toimimiseks ning tervete luude ja hammaste säilitamiseks. Uuringud näitavad, et nn päikesevitamiin võib vähendada infektsioonide riski ^[5], samuti aidata kaasa luude mineraalse tiheduse suurenemisele ^[6]. Lisaks toetab see lihaste nõuetekohast toimimist, mõjutades nende tugevust ja neuromuskulaarset koordinatsiooni. Samuti vastutab see kaltsiumi optimaalse taseme säilitamise eest veres ja kaltsiumi ning fosfori õige kasutamise eest ^[7].

E-vitamiin aitab kaitsta rakke oksüdatiivse stressi eest. See kuulub antioksüdantide rühma – see on kõige rikkalikum rasvlahustuv antioksüdant kudedes – ja selle tarbimine aitab säilitada tasakaalu organismis [8].

K-vitamiin osaleb vere õiges hüübimisprotsessis ja mõjutab positiivselt skeleti seisundit. On tõestatud, et menakinoon-7 (MK-7) – üks K2-vitamiini vorme – on kõige suurema biosaadavusega ja võib toetada luude tervist ^[9].

Vitamiinide ADEK ebapiisav tarbimine võib põhjustada mitmesuguseid ebasoovitavaid sümptomeid. A-vitamiini puudus on seotud kuiva silma sündroomi (kseroftalmia) tekkega, öise pimedusega, samuti suurenenud hingamisteede ja aneemia haiguste riskiga. Head selle vitamiini allikad on veisemaks, kala, munad, piimatooted (nt juust, jogurt) ja rohelised lehtköögiviljad (nt spinat). A-vitamiin esineb toidus kahel kujul: eelvitamiin A ja eelvitamiini A karotenoidid. Beetakaroteen ^[10] on üks peamisi karotenoidideid – seda leiate meie toidulisandi koostisest.

Liiga madal D-vitamiini tase organismis võib aidata kaasa luukoe mineraliseerumishäiretele, mis põhjustavad skeleti deformatsioone ja suurendavad osteoporoosi ning osteopeenia riski. Selle puuduse täiendamine toidu kaudu ei ole lihtne, kuna seda on vähestes toiduainetes. Päikesest saadava D-vitamiini allikad on rasvased kalad (näiteks lõhe, forell, makrell ja tuunikala) ja kalamaksaõli. See vitamiin esineb toidus ja toidulisandites peamiselt kahel kujul: ergokaltsiferool (D2) ja kolekaltsiferool (D3). Tavaliselt saadakse seda päikesevalguse käes ^[11].

E-vitamiini puudus ei ole sage. Selle nooruse vitamiini ebapiisava tarbimise sümptomid on perifeerne neuropaatia, ataksia, retinopaatia ja immuunsüsteemi häired. Parimad selle aine allikad on pähklid (näiteks sarapuupähklid) ja seemned (näiteks päevalilleseemned). D-alfa-tokoferooli (looduslik ja kergesti omastatav E-vitamiini vorm) leidub ka taimeõlides (nagu sojaoa-, nisuorase- ja saflooriõli) ning rohelistes lehtköögiviljades (nagu spinat) ^[12].

K-vitamiinil on kaks looduslikku vormi: K1 (fülokinoon) ja K2 (menakinoon). Menakinoon-7 (MK-7) on väga hästi biosaadav K2-vitamiini vorm. Selle aine puudus võib vähendada luude mineraliseerumist ja põhjustada verejooksuhäireid. Seda leidub peamiselt fermenteeritud toiduainetes (nt natto) ja loomsetes toodetes ^[13].

Vitamiinid ADEK on nelja aine kombinatsioon: looduslik beetakaroteen vetikatest Dunaliella salina (A-vitamiini eelvitamiin), D3-vitamiini stabiilne ja bioloogiliselt omastatav vorm, mis on looduslikult saadud lanoliinist (Quali®-D), looduslik ja kõige paremini omastatav E-vitamiini vorm (D-alfa-tokoferool) ja hästi omastatav K2-vitamiin (K2VITAL®MK7). OSAVI ADEK vitamiinid on kergesti neelatavates pehmetes kapslites, mis on täidetud MCT-õliga, mis on saadud ainult kookospähkli palmide (Cocos nucifera) viljaõlist. Soovitatav ööpäevane annus (1 kapsel), mida soovitame võtta söögi ajal või kohe pärast seda, sisaldab 800 μg A-vitamiini, 12 mg E-vitamiini, 75 μg K-vitamiini (100% RWS) ja 1000 RÜ = 25 μg D3-vitamiini (500% RWS).

Miks peaks inimene ADEK-vitamiinide toidulisandeid tarbima?
- A-vitamiin ja D-vitamiin aitavad kaasa immuunsüsteemi normaalsele toimimisele.
- D-vitamiin ja K-vitamiin aitavad säilitada luude normaalset funktsiooni.
- D-vitamiin aitab säilitada hammaste normaalset seisundit ja lihaste normaalset funktsiooni.
- A-vitamiin aitab säilitada limaskestade, naha ja nägemise normaalset seisundit.
- E-vitamiin aitab kaitsta rakke oksüdatiivse stressi eest.

Mille poolest on pehmed tabletid "ADEK vitamiinid" erilised?
- sisaldab nelja vitamiini ADEK segu.
- Quali^®-D on stabiilne ja biosaadav D3-vitamiini vorm, mis on looduslikult saadud lanoliinist.
- D-alfa-tokoferool – looduslik, kõige paremini omastatav E-vitamiini vorm.
- Looduslik beetakaroteen vetikatest Dunaliella salina (A-vitamiini eelvitamiin).
- Sisaldab väga hästi biosaadavat K2-vitamiini (^K2VITAL® MK7).
- Toidulisandis sisalduv MCT-õli on saadud ainult kookospalmi Cocos nucifera viljaõlist.
- Ei sisalda suhkrut, gluteeni, laktoosi, sojat, GMO-sid.

Uus ökoloogiline ja vastutustundlik pakend
Hoolitsedes keskkonna ja kvaliteedi eest, toome järk-järgult turule uued pakendid. Varasema BioPET-i asemel kasutame nüüd rPET-ist (50% ringlussevõetud plastist) ja standardsetest PET-ist valmistatud pudeleid – mõlemad on täielikult ringlussevõetavad.
Üleminekuperioodil võite saada toote erinevates pakendivariantides, kuid tagame alati nende kõrge kvaliteedi ja ohutuse.

Täname teid mõistva suhtumise ja meie planeedi eest hoolitsemise eest!

[1] Przygoda B. Witamina A. Samodzielna Pracownia Wartości Odżywczych Żywności Instytutu Żywności i Żywienia w Warszawie. Medycyna Praktyczna. Pobrano 17.04.2023 z https://www.mp.pl/pacjent/dieta/zasady/62900,witamina-a.
[2] Stahl W. & Sies H. (2012). β-Carotene and other carotenoids in protection from sunlight. The American journal of clinical nutrition, 96(5), 1179S-84S. https://doi.org/10.3945/ajcn.112.034819.
[3] Köpcke W., & Krutmann J. (2008). Kaitse päikesepõletuse eest beetakaroteeni abil – metaanalüüs. Photochemistry and photobiology, 84(2), 284-288. https://doi.org/10.1111/j.1751-1097.2007.00253.x.
[4] Havas F. et. al. (2022). Dunaliella salina ekstrakt vastutab naha vananemise vastu intensiivse päikesekiirguse korral tänu oma glükatsioonivastastele ja põletikuvastastele omadustele. Marine drugs, 20(2), 104. https://doi.org/10.3390/md20020104.
[5] Rees JR. et. al. (2013). D3-vitamiini lisandid ja ülemiste hingamisteede infektsioonid randomiseeritud kontrollitud uuringus. Clin Infect Dis.; 57(10):1384-92. doi: 10.1093/cid/cit549.
[6] Hill TR, Aspray TJ. (2017). D-vitamiini roll vanemate inimeste luude tervise säilitamisel. Ther Adv Musculoskelet Dis. 9(4):89-95. doi:10.1177/1759720X17692502.
[7] Verstuyf A. et. al. (2010). D-vitamiin: pleiotroopne hormoon. Kidney Int.;78(2):140-5. doi: 10.1038/ki.2010.17.
[8] Asbaghi, O. et al. (2020). E-vitamiini lisamise mõju valitud põletikulistele biomarkeritele täiskasvanutel: randomiseeritud kliiniliste uuringute süstemaatiline ülevaade ja metaanalüüs. Sci Rep 10, 17234 https://doi.org/10.1038/s41598-020-73741-6.
[9] Sato T. et. al. (2020). MK-7 ja selle mõju luude kvaliteedile ja tugevusele. Nutrients; 12(4):965. https://doi.org/10.3390/nu12040965.
[10] A-vitamiin ja karotenoidid. Tervishoiutöötajate faktileht. Riiklikud Tervishoiuinstituudid. Toidulisandite büroo. Alla laaditud 17.04.2023 aadressilt https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminA-HealthProfessional/. [11] D-vitamiin. Tervishoiutöötajate faktileht. Riiklikud Tervishoiuinstituudid. Toidulisandite büroo. Alla laaditud 17.04.2023 aadressilt https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminD-HealthProfessional/.
[11] D-vitamiin. Tervishoiutöötajate faktileht. Riiklikud Tervishoiuinstituudid. Toidulisandite büroo. Alla laaditud 17.04.2023 aadressilt https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminD-HealthProfessional/.
[12] E-vitamiin. Tervishoiutöötajate faktileht. Riiklikud Tervishoiuinstituudid. Toidulisandite büroo. Alla laaditud 17.04.2023 aadressilt https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminE-HealthProfessional/.
[13] K2VITAL. Kappa Bioscience. Alla laaditud 17.04.2023 aadressilt https://www.kappabio.com/vitamin-k2-vital/k2vital.